新闻中心

羊奶好喝吗?其实相比于牛奶,羊奶有这7个优势

2019-06-14

对于刚出生的宝宝来说,主要是以母乳喂养为主,而当宝宝成长到一定的年龄,就需要搭配奶粉,以满足宝宝自身的营养需求。奶粉还分牛奶和羊奶两种,很多家长不知道该怎么选择,不知道哪一种奶粉对孩子的身体会比较好。那么,宝宝喝牛奶还是羊奶比较好?羊奶的营养成分是怎么样的?

羊奶好喝吗?其实相比于牛奶,羊奶有这7个优势


宝宝喝牛奶还是羊奶比较好

对于宝宝喝牛奶还是羊奶比较好的问题,有专家表示,其实牛奶和羊奶的营养成分差别不是很大。羊奶中的脂肪颗粒较为细小,其中所富含的营养素远远高于牛奶,更容易被人体所消化吸收。牛奶对于乳糖不耐受的宝宝来说,很容易刺激肠胃而拉肚子。因此,现在越来越多的人会选择喝羊奶。

也有一些人会嫌弃羊奶中的味道,对此,有关人士表示,羊奶中是不是有味道,这和羊奶的来源、生产的技术与周边的环境有着很大的关系,品质越高的羊奶越没有味道。

羊奶好喝吗?其实相比于牛奶,羊奶有这7个优势


因此,相对来说,羊奶会比牛奶好一点,具体情况还是依照个人的身体体质而定。

羊奶的营养成分是怎么样的

羊奶好牛奶的营养成分的区别虽然不是很大,但多多少少还是有一点差别。或许有的人想知道,羊奶的营养成分是怎么样的呢?

1、羊奶中所含有的干物质和热量,会比牛奶稍微高出一些。

2、羊奶中的脂肪含量是3.6%-4.5%,脂肪球直径大约是2微米,含有丰富的短链脂肪酸。

3、在羊奶中,其所含的蛋白质成分主要是酪蛋白与乳清蛋白。羊奶比牛奶所含的酪蛋白含量低,乳清蛋白含量较高,所以和人奶较为接近。

羊奶好喝吗?其实相比于牛奶,羊奶有这7个优势


4、羊奶中所含的矿物质含量比牛奶还高,主要是钙、磷、钾、镁、氯、锰等这几种物质。

5、在100克羊奶之中,其所含有的10种主要的维生素的总量是780微克。羊奶的自然酸度比牛奶低,主要缓冲成分是蛋白质类和磷酸盐类,成为了治疗胃溃疡的理想奶制品。

上一篇:母乳喂养最常见的4大误区,多数妈妈都中招了,新妈妈要当心
上一篇:羊奶与牛奶相比,营养价值有这6点差异,根据自身情况做选择

版权所有:西安臻牧羊乳业有限责任公司 公司地址:陕西省西安市莲湖区北关开元北方大厦9楼 咨询电话:4006836593 029-87372775  备案号 :陕ICP备19003616号 技术支持:独酌网络